04월 25일 (음식 642kcal, 운동 150kcal)
| 린쉐이크 1컵 (1회분, 200g) | 200kcal |
| 대추토마토 (15개, 150g) | 22kcal |
| 린쉐이크 1컵 (1회분, 200g) | 200kcal |
| 린쉐이크 1컵 (1회분, 200g) | 200kcal |
| 오메가3 (1회분, 2g) | 20kcal |
| 사이클 (30분) | 150kcal |
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