04월 25일 (음식 769kcal, 운동 690kcal)
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 295kcal |
계란후라이 (1개, 43g) | 93kcal |
토스트식빵 (2조각, 70g) | 193kcal |
야채샐러드 (1/4소접시, 30g) | 30kcal |
조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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