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다이어트 일기

04월 25일 (음식 1799kcal, 운동 740kcal)

다신등급

쯔원
  • 2016.04.25 11:08
  • 46
  • 0
아침식사 : 93kcal (5.17%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 450kcal (25.01%)
[삼양] 요거트딸기 (1회분, 100g) 105kcal
구운 계란 (3.0개, 150g) 225kcal
포도 (1/2송이, 195g) 120kcal
저녁식사 : 1,030kcal (57.25%)
[맥도날드]빅맥세트 (1회분, 0g) 1,030kcal
간식 : 226kcal (12.56%)
[삼양] 요거트딸기 (1회분, 100g) 105kcal
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
구운 계란 (1개, 50g) 75kcal
운동 : 740kcal
스피닝 (50분) 700kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
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2018.05.25 조회수 : 493,892
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