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다이어트 일기

04월 25일 (음식 184kcal, 운동 586kcal)

다신등급

Dad

  • 2016.04.25 11:22
  • 21
  • 0
아침식사 : 20kcal (10.87%)
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal
점심식사 : 158kcal (85.87%)
두부 (1회분, 100g) 79kcal
사과 (1회분, 140g) 79kcal
간식 : 6kcal (3.26%)
아메리카노 (1잔, 200ml) 6kcal
운동 : 586kcal
필라테스 (60분) 288kcal
런닝머신 걷기 (60분) 168kcal
보통 걷기 (50분) 130kcal
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