다이어트 일기
04월 25일 (음식 674kcal, 운동 380kcal)
빼브리자
- 2016.04.25 12:19
- 76
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아침식사 : 9kcal (1.34%)
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 345ml) | 9kcal |
점심식사 : 580kcal (86.05%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
저녁식사 : 15kcal (2.23%)
| [파스쿠찌]아메리카노 R (1컵, 300ml) | 15kcal |
간식 : 70kcal (10.39%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
운동 : 380kcal
| 산책 걷기 (10분) | 20kcal |
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 360kcal |
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