다이어트 일기
04월 25일 (음식 1212kcal)
찐빵맘
- 2016.04.25 12:46
- 55
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점심식사 : 426kcal (35.15%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 과일샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
저녁식사 : 578kcal (47.69%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 찐고구마 (1.5개, 150g) | 192kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 105kcal |
간식 : 208kcal (17.16%)
| 가래떡 (1쪽, 100g) | 208kcal |
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