다이어트 일기
04월 25일 (음식 2714kcal, 운동 630kcal)
밍쇼띵
- 2016.04.25 12:49
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점심식사 : 35kcal (1.29%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
저녁식사 : 2,679kcal (98.71%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 슈크림빵 (1개, 100g) | 250kcal |
| [파리바게뜨] 소보루빵 (1개, 85g) | 320kcal |
| 돼지염통 (3회분, 360g) | 417kcal |
| 곱창전골 (2인분, 0g) | 736kcal |
| 항정살 구이 (2인분, 220g) | 459kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (2회분, 220g) | 407kcal |
운동 : 630kcal
| 숀리 할수있어 운동 (15분) | 150kcal |
| 농사 (60분) | 480kcal |
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