다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 운동량
목표는48유지
- 2016.04.25 12:58
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ㅜㅜ이정도 되려면 하루에 얼마나 운동하고 식단은 어떻게 해야하나요
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으메~~
연예인;; 오타가;;
저 정도면 보통체형인 사람은 하루에 헬스 최소 2,3시간이상 하고 식단도 연애인 다이어트 식단을 따라해야 됄것같은데요;;
3년이상 운동해보세요 저렇게되요