다이어트 일기
04월 25일 (음식 1548kcal, 운동 342kcal)
률류랼랴랴
- 2016.04.25 13:20
- 24
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점심식사 : 788kcal (50.90%)
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 143kcal |
| 오이양파무침 (1소접시, 77g) | 35kcal |
| [농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) | 610kcal |
저녁식사 : 310kcal (20.03%)
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 45ml) | 61kcal |
간식 : 450kcal (29.07%)
| [롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1봉지, 77g) | 450kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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