다이어트 일기
04월 25일 (음식 1302kcal, 운동 156kcal)
살~꺼져!
- 2016.04.25 13:42
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점심식사 : 491kcal (37.71%)
| 수제요거트 (1회분, 200g) | 150kcal |
| 쑥개떡 (1.5장, 225g) | 341kcal |
저녁식사 : 580kcal (44.55%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
간식 : 231kcal (17.74%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [담터] 유자차 (1회분, 25g) | 65kcal |
| 구운 계란 (2개, 100g) | 151kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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