30일 복근 만들기
복근 1일차입니다. 홧팅!
영아일랜드
- 2015.03.06 23:27
- 60
- 1
오늘부터 시작했습니당!!
꾸준히하도록 열심히!!!
유산소운동과 병행할예정입니다.
식단은 처음시작이라 무리하지않고 정해준 칼로리맞추고 퇴근후 저녁7시부터 물만먹습니다.
홧팅! 반드시성공할수있도록ㅋㅋㅋ
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