다이어트 일기
04월 25일 (음식 835kcal)
cheiju
- 2016.04.25 15:53
- 30
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아침식사 : 120kcal (14.37%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 연어구이 (1/4인분, 25g) | 42kcal |
점심식사 : 540kcal (64.67%)
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 50g) | 50kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 쑥떡 (1인분) | 282kcal |
| [매일] 과일야채샐러드주스 (1팩, 190ml) | 85kcal |
간식 : 175kcal (20.96%)
| 아몬드 (25개, 25g) | 175kcal |
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