다이어트 일기
04월 25일 (음식 1461kcal, 운동 70kcal)
박보영2
- 2016.04.25 16:10
- 41
- 1
아침식사 : 493kcal (33.74%)
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 임연수구이 (1토막, 72g) | 135kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 50g) | 27kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 545kcal (37.30%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
| 계란찜 (1소접시, 60g) | 84kcal |
| 조개된장국 (1대접, 114g) | 62kcal |
저녁식사 : 423kcal (28.95%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
운동 : 70kcal
| 천천히걷기 (60분) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
비밀 댓글 입니다.