다이어트 일기
04월 25일 (음식 854kcal, 운동 310kcal)
0cynthia0
- 2016.04.25 17:09
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아침식사 : 207kcal (24.24%)
| 수제 플레인 요거트 (2컵, 200ml) | 150kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 245kcal (28.69%)
| [풀무원] 올바른 비프&할라피뇨 브리또 (1개, 110g) | 245kcal |
저녁식사 : 325kcal (38.06%)
| 겨자 페이스트 (1/4회분, 25g) | 78kcal |
| 쌀과자 (1그릇, 60g) | 100kcal |
| 미트볼 (1/2인분) | 76kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
간식 : 77kcal (9.02%)
| [뽕뜨락 피자] 모짜렐라오븐파스타 (1/2인분, 170g) | 77kcal |
운동 : 310kcal
| 산책 걷기 (100분) | 310kcal |
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