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다이어트 고민&질문

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스피닝 칼로리 소모

다신등급

이얏
  • 2014.07.22 01:35
  • 446
  • 1

스피닝 막 왜 한시간에 800칼로리 소모된다 그러자나요 ㅠㅠ 진짜일까요?
진짜면 너무너무 좋을 것 같은데 소모량이 생각보다 너무 많다보니ㅋㅋㅋㅋㅋ
잘 믿기지가 않네요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    오루 2014.07.22 11:13

    실제 해보니 다른 유산소운동보다 칼로리 소모는 많은듯합니다

    답글
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