다이어트 고민&질문
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다이어트 중 유제품
뭘입어도이쁘게
- 2016.04.25 19:17
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다이어트중에 비피더스 먹어도 되나요?
그리고 두유는 다이어트에 어떤 효과가 있나요?
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에뜨랑제 감사합니다!
비피더스는 유산균 아닌가요
유산균 당연히 드셔야죠
두유는 콩단백질로 근육형성 조직을 단단하게 하는데 도움을 줄 수 있습니다
설탕뺀거 드시구요. 식사 다하고 두유까지 얹어 드시면 건강식입니다 ^^
살쪄요
콩은 넘나 착한 아이지만
칼로리는 그리 심하게? 착하지는 않습니다
ㅋㅋ
저도 첨에 무쟈 실망했었지요 홧팅하세요~^^