닭가슴살 오븐가스
람봄
닭가슴살 100g달걀1통밀식빵 20g통밀식빵 믹서기 돌려서 빵가루 만들고닭가슴살 계란물 입혀서 빵가루 덕지덕지오븐에 20분초간단 치킨가스♥ 토마소 소스 발라서 냠~식감은 오꾸닭의 베이크 치킨과 비슷?모두 맛난 저녁식사 하세요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
꼭~ 해보고 싶네요.^^
진짜 맛있어보여용
돈까스같은게 맛있게 보여요~
정말간단하고 좋네요*^^*
04월 25일 (음식 1440kcal, 운동 672kcal)
다이어트 중 유제품
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꼭~ 해보고 싶네요.^^
진짜 맛있어보여용
돈까스같은게 맛있게 보여요~
정말간단하고 좋네요*^^*