다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
gm다이어트때 소고기 어느부위 먹어야하나요?
snowwhite
- 2016.04.26 02:10
- 213
- 3
상관없나요? 아니면 닭가슴살있긴한데 이건 가공이라서 염분있으니 소고기 먹는게 나은거죠?? 먹는다면 어느 부위 먹어야하나요?
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거의 소고기 부위는 채끝살이나 안심드세요!
다만 좀 비쌀뿐이죠..ㅠㅠ
히즌 고기를 소고기나 닭고기로 하라고해서요... 그럼 안심인건가요 ㅠ 부챗살 갈매기살 이런건 안되겟죠 ㅠ
주로 지방적은 안심이나 샤브샤브용 이겠죠.
고기는 1위 오리고기. 2위 돼지고기 3위 소
랍니다. 이유는 네이버 검색해보시고요