다이어트 일기
아침)점심과바꿈~~★
별쓰로리
1
4
5
4
3
3
3
3
3
1
1
6
5
4
- 2015.03.08 09:40
- 467
- 4
평소아침을 점심으로이동요~~~!!!
이따오전에외출하는데..사먹지안구 싸가서 간편히밖에서 챙겨먹으려구요^^ㅎㅎ
그래서 아침은 든든히일반식사로~~~
멸치아몬드볶음조금,무생채,달래무침조금,데친브로콜리,김치,계란찜,소고기무국,쌀밥 +(마테환)
「끝」
총 455kcal정도
반찬은다못먹음..ㅋㅋㅋ
오늘은 사정상 운동은오후에하는거루~~~~~~!!
즐주말보내셔요~~~~~*^^*♥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
정갈하게 잘차려진 건강식단이네요
오늘도 화이팅요^^
영양이 고루 갖춰진 식단 같아요!! 부러워요 ㅜㅜ 저는 집에서 챙겨먹으면 조리하기 귀찮아서 대충 놓고 먹거든요 ㅜㅜ
건강식이 최고죠~ 든든한 하루되겠어요~^^
소고기무국...다 진짜맛있겠어요ㅜㅜㅜ부러워요 오늘도 홧팅하세요 좋은하루~♡