j1919 완전 좋은 정보 감사합니다~^^ 계속 같이 먹었는데 그러지 말아야겠네요~^^

식단은 너무 좋으신데 ~ 샐러드와 해독쥬스를 같이 안드시는게 더 좋은거같아요 ~ 저도 저런식으로 먹었었는데 피티쌤께서 습식하게되면 배에 지방껴서 배나온다고 먹을꺼면 15~30정도 텀을 두고 따로따로 먹으라고했어요 ㅎㅎ 실제로 그렇게했고 이젠 아예 습식을 안하는데요 배가 확실히 쏙 들어갔어요 ~ 도움이 ᆞ되셨음 줗겠습니다 ㅎㅎ

수발 슬프지만 날씬한 그날을 위해 화이팅합니다~^^

꼬기시러 다요트하니 부지런해지긴 하더라구요 조금이라도 챙겨먹어야 하니깐요 ㅎ

최면중 아 슬프당 다먹어본맛인데ㅋㅋ

맛있어보이네요^^
전 아침잘안먹어서 뭐라도 챙겨먹으려고 노력하는게 더힘드네요

주딩이 워낙 살빼라고 성화였거든요 이번에 맘잡고 하니 도와줄수밖에 없을거에요 ㅎ

절세미녀미호 역시 옆에서도와줘야해ㅜㅜ 우리신랑은 머하지?

개미허리띠 맛은 있었어요 뭔들 맛없겠어요 ㅎ

주딩이 다행히 서방님께서 밀어주셔서 저런 식단으로 먹을수 있었답니다