다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기
똥누설
- 2015.03.08 13:30
- 112
- 1
한주정도 2키로빠졋다가 지금먹어도찌지도안하고 운동해도빠지지않이ㅡ요ㅠㅠㅠ조언좀요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
체중이 줄었다고만 해서 살이 빠지는건 아니에요.
근력이 늘고 체지방이 빠지면 체중에 변화는 없지만 살은 빠지는 거지요.
식단 조절도 잘 하고 계시고 운동도 꾸준히 하고 계신다면 같은 부위의 운동도 방법에 여러가지 변화를 주는것이 정체기에도 도움이 되고 지루하지 않는 운동이 되는걸로 알고 있습니다.
바른 식사와 바른 운동으로 꼭 원하는 몸매를 만드시길 바랍니다!