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다이어트 식단

일요일 아침,점심

다신등급

김차차
  • 2015.03.08 14:48
  • 343
  • 3

일요일 아침,점심

토마토는 살짝 쪄서 브콜과 함께
딸기를 너무 좋아해서 다이어트 스트레스 없에려고 추가!

점심은
브로콜리 50g
잡곡밥 20g
떡 70g
요거트 1개
딸기 5개

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  • 정석
    ssssu 2015.03.08 18:03

    이렇게 체중관리 하고싶지만서도 제어가 안돼요ㅠㅠ

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  • 초보
    김차차 2015.03.08 17:09

    네모조이 익혀먹어야 영양소가 흡수된데서 살짝 쪘어요~ 겉이 따끈해질정도~? 저는 괜찮더라구요

    답글
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  • 초보
    네모조이 2015.03.08 17:08

    토마토 쪄도 맛있나요..?

    답글
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