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보름달에서반달
  • 2014.07.22 06:34
  • 267
  • 1

일주일째 20분씩 하는 중인데 좋네요!
회사땜에 다른 아침운동은 부담스러워ㅠ

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  • 정석
    곽지 2014.07.22 08:55

    좋은 생각이네요 ㅎ 전 스트레칭만하는데 ㅎ 20분요가해야겠어요!ㅎ 일어서 바로하는건 않좋다고 하니까 일어나서 몸 움직이고 10분 뒤에 운동하세요 ㅎ

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