다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요
수현이뿐💜
- 2015.03.08 18:00
- 145
- 4
진짜 작심삼일이라는 말이 딱 맞습니다
다이어트 시작한지 진짜 3일만에 끝이 나버렸어요ㅠ
매일 매일 하려고 마음은 앞서지만 음식앞에서 무너지고마네요ㅠ꼭 다이어트 시작하려하면 맛있는거먹고 외식에 누가 한턱쏘고 어쩌구저쩌구
어쩌죠?ㅠ아무리 하려해도 음식만 보면 다 먹고 후회하게돼요ㅠ이놈의 식탐ㅠㅠㅠ어떻게 해야 살을 쫙쫙뺄수있을까요?막 먹으면서 뺄수는 없는걸까요?방법아시는분 제발 도와주세요!!!
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결국 오늘도 실패했습니다..치느님을 배신할수가 없었어요ㅠㅜㅠㅜ
작심삼일을반복하세요~~
저도 오늘까진 그냥 막 먹었어요!낼부터 다시시작!
마음을 다스릴 수밖에요. 저두 매번 음식의 유혹 땜에 실패를 밥먹듯이... 저도 초심으로 다시 할려고 하는데 먹고싶을 땐 신나는 음악 들으면서 운동하는 것 뿐이더라구요. 힘내세요~
안타깝게도...그방법을 제가 알면
이렇게 힘들게 버티고 있진 않을꺼예요
ㅠㅠ 다이어트란 말이 없을지도...
참고 또 참으셔야 뺄수 있어여ㅠㅠ