다이어트 일기
04월 26일 (음식 1203kcal, 운동 762kcal)
바디챌린지
- 2016.04.26 08:42
- 36
- 0
아침식사 : 357kcal (29.68%)
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
| 웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) | 130kcal |
| 토마토케찹 (1큰술, 16g) | 18kcal |
점심식사 : 243kcal (20.20%)
| 사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
| 아몬드 (1개, 15g) | 105kcal |
저녁식사 : 433kcal (35.99%)
| [맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) | 126kcal |
| 야채샐러드 (2소접시, 307g) | 307kcal |
간식 : 170kcal (14.13%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| m&m밀크초콜렛 (1낱개, 16g) | 80kcal |
운동 : 762kcal
| 서킷 트레이닝 (60분) | 360kcal |
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 반신욕 (60분) | 72kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기