다이어트 일기
04월 26일 (음식 1072kcal, 운동 700kcal)
윤래빗
- 2016.04.26 09:45
- 30
- 0
아침식사 : 344kcal (32.09%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 두부전 (1/2개, 16g) | 24kcal |
| 버섯구이 (1/2소접시, 64g) | 48kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 15kcal (1.40%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 620kcal (57.84%)
| 치즈딸기또띠아 (1회분, 100g) | 250kcal |
| 오렌지드레싱닭가슴살 (1회분, g) | 300kcal |
| 방울토마토 1개 (4.0개, 80g) | 24kcal |
| 크랜베리 (1회분, 100g) | 46kcal |
간식 : 93kcal (8.68%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 700kcal
스피닝
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기