통통에서 날씬으로 가려면
빵돼지
어떻게 다이어트해야 좀더 예쁘게빠질까요? 이제 곧 여름인데 다들 화이팅!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
운동뿐이없어여 어렸을때보다지금이 무게는더나가는데 라인은 비교가안되여 운동하면서 저도허리가있었다는걸 알게됐네여
뻔한 얘기지만 식단조절과 운동이 답이에요^^ 그냥 무작정 덜먹기만 하면 체중계 숫자는 줄어들어도 라인이 안예뻐요ㅠㅠ 꾸준하게 화이팅^^
근력운동 하시면 탄력있는 날씬이가 되죠~~~화이팅!!
ㅠㅠ화이팅이요!! 여름에 꼭 날씬이돼요 우리
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
04월 26일 (음식 1276kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동뿐이없어여 어렸을때보다지금이 무게는더나가는데 라인은 비교가안되여 운동하면서 저도허리가있었다는걸 알게됐네여
뻔한 얘기지만 식단조절과 운동이 답이에요^^ 그냥 무작정 덜먹기만 하면 체중계 숫자는 줄어들어도 라인이 안예뻐요ㅠㅠ 꾸준하게 화이팅^^
근력운동 하시면 탄력있는 날씬이가 되죠~~~화이팅!!
ㅠㅠ화이팅이요!! 여름에 꼭 날씬이돼요 우리