생리전
잠탱이라푼젤
넘치는 식욕때문에 다욧하기가 넘힘늘어요..
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맞아요ㅠㅠ 저도 생리전엔 초콜렛이랑 젤리가 그렇게 땡겨서 힘들어요ㅠㅠ 그래서 음식 생각 안나게 더 바쁘게 움직려고 해요 그리고 먹고싶을때마다 그 칼로리로 차라리 영양가있는 다른걸 든든하게 먹자고 스스로 설득하고 ㅋㅋㅋㅋ
저도그래요 ㅎㅎ 전그래서 최대한 칼로리낮은걸로 배를채워요;;; 방울토마토나 통밀빵 아몬드브리즈같은 저칼로리 고영양우유같은..그리곤 생리끝나고 일주일이 살이 잘빠지는 시기이니 그때 더 열심히 조절하고 운동한답니다~
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맞아요ㅠㅠ 저도 생리전엔 초콜렛이랑 젤리가 그렇게 땡겨서 힘들어요ㅠㅠ 그래서 음식 생각 안나게 더 바쁘게 움직려고 해요 그리고 먹고싶을때마다 그 칼로리로 차라리 영양가있는 다른걸 든든하게 먹자고 스스로 설득하고 ㅋㅋㅋㅋ
저도그래요 ㅎㅎ 전그래서 최대한 칼로리낮은걸로 배를채워요;;; 방울토마토나 통밀빵 아몬드브리즈같은 저칼로리 고영양우유같은..그리곤 생리끝나고 일주일이 살이 잘빠지는 시기이니 그때 더 열심히 조절하고 운동한답니다~