30일 플랭크 28일차 성공!
JJianmom
27일까지 단 하루도 빼먹지 않고 해온 플랭크 챌린진데 ㅜ.ㅠ 어제 극심한 치통땜에 침조차 삼킬수 없는 극심한 단계! 신경이 극도로 날카로워진 치통땜에 진통제 2알 먹고 그대로 기절 ㅜㅠ오늘 아침 일어나니 언제 아팠냐싶게 나아져서 4분 완료! 잘 해내던 걸 못하게 되서 속상!! 오늘은 어제 못한 플랭크 까지 2번 할 예정!!
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관리자님~ 지금까지 한번도 빼먹지 않고 미션했는데 어제 너무 심한 치통때문에 약먹고 기절하다시피 잠들어 버려서 미션 못했어요~!! ㅜ.ㅠ 하루라도 빠지면 뱃지 못 받나요??
04월 26일 (음식 1394kcal, 운동 228kcal)
30일 아침먹기 3일차 성공!
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