다이어트 일기
04월 26일 (음식 1055kcal, 운동 104kcal)
썰레임
- 2016.04.26 12:01
- 36
- 0
아침식사 : 90kcal (8.53%)
| 유부초밥 (1개, 15g) | 90kcal |
점심식사 : 432kcal (40.95%)
| 산채비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
저녁식사 : 533kcal (50.52%)
| 만득이핫도그 (1개, 146g) | 350kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 화이트와인 (1회분, 100g) | 74kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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