다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
숀리바이크랑 , 줄넘기 운동.....
쏘니이♡
- 2015.03.09 11:56
- 444
- 2
혹시 숀리 x 바이크 타시는분 계신가요?
하루 얼마나타시는지요? 어제하루탓는데..
허벅지가ㅋㅋㅋㅋ자전거 타시는 분들이 왜 그리 허벅지가 튼실한가 했더니 ㅋㅋ
바이크 삿는데....허벅지 두꺼워질까 무섭네요ㅎ
어제는 줄넘기 2000번 바이크 30분탓는데
몸무게가 0.2키로 늘어서 깜짝 놀랏어요.
넘 열심히해서 그런건가 싶어요ㅜ.ㅜ
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날씬했던추억 대단하세요..저는 10까지올리면 5분도못할거같은데ㅜㅜ
저도 타요~ 근데 헬스장 바이크 보다는 안힘든거같어요~ 최고강도로 시속 15키로 정도로 30분 타는데 사이즈는 일주일탔는데 1.5센치 줄어있어요~ 좋은거같아요! 꾸준히 타보세요~^^