다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁식사는7시에
델로피체
- 2015.03.09 15:58
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야식이습관화되서 끊기로하고
다이어트시작하면 6시이후에 금식이엇는데
이 결심이 며칠이가던 언젠간! 진짜언젠간 무너지고 폭식으로이어지더라구요ㅠㅠ
그래서 의지력약한저는 실패하고 야식시켜먹느니
차라리저녁을 7시쯤 느즈막하게 먹게요ㅋㅋㅋ
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