다이어트 일기
04월 26일 (음식 779kcal)
카나미
- 2016.04.26 15:31
- 73
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아침식사 : 304kcal (39.02%)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
점심식사 : 222kcal (28.50%)
| 쭈꾸미 (1소접시, 150g) | 70kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| 가지볶음 (1소접시, 83.2g) | 50kcal |
| 우거지국 (1/2대접, 34g) | 25kcal |
간식 : 253kcal (32.48%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| [한국야쿠르트] 하루야채 퍼플 (1회, 200ml) | 75kcal |
| 더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
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