다이어트 일기
04월 26일 (음식 1345kcal, 운동 120kcal)
미니만두
- 2016.04.26 15:35
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아침식사 : 216kcal (16.06%)
| 군고구마 (1개, 180g) | 216kcal |
점심식사 : 654kcal (48.62%)
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 156g) | 654kcal |
저녁식사 : 385kcal (28.62%)
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 미역국 (2대접, 500g) | 110kcal |
간식 : 90kcal (6.69%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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