다이어트 일기
04월 26일 (음식 1355kcal, 운동 480kcal)
beatriz
- 2016.04.26 17:07
- 54
- 0
점심식사 : 781kcal (57.64%)
| 돈육카레라이스 (1대접, 240g) | 590kcal |
| [농심] 짜파게티 큰사발 (1회분, 10g) | 45kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
저녁식사 : 574kcal (42.36%)
| 김치볶음밥 (1인분, 300g) | 442kcal |
| 돼지목살 (1회분, 50g) | 132kcal |
운동 : 480kcal
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
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