• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 26일 (음식 1523kcal, 운동 1473kcal)

다신등급

메이미유
  • 2016.04.26 17:19
  • 96
  • 0
아침식사 : 480kcal (31.52%)
[파리바게뜨] 담백한 치킨텐더 시저샐러드 (1인분, 203g) 480kcal
저녁식사 : 750kcal (49.24%)
콩불 (1회분, 400g) 750kcal
간식 : 293kcal (19.24%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[남양] 요구르트 (3회분, 195ml) 135kcal
운동 : 1,473kcal
빠르게걷기 (210분) 798kcal
보통 걷기 (40분) 124kcal
런닝머신 달리기 (20분) 191kcal
스피닝 (15분) 210kcal
바벨 데드리프트 (25분) 150kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 복근 만들기 27일차 성공!

2016.04.26 조회수 : 30
다음글

11일차 완료 !

2016.04.26 조회수 : 24
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 써뉘스 N
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 terria 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기