1일차
백구야살빼자
헬스장가서 필라테스 처음받았는데 머리가 핑돌았다ㅜㅜ 만만하게 볼게 아니었어...지금까지 내가하던 플랭크가 잘못된자세 였다니... 충격 다음 수업때는 필라테스 후에 꼭꼭 헬스도 한시간 하고와야지 집에오는데 계단에서 햄버거 냄새가 풍겨서 너무 유혹적이었다...휴 살빼서 무시했던 친구들 앞에 원피스입고 떳떳하게 서고싶다! 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
8일차_완료!
복근 12일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.