다이어트 일기
04월 26일 (음식 1363kcal)
hcho41536
- 2016.04.26 17:58
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점심식사 : 90kcal (6.60%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
저녁식사 : 404kcal (29.64%)
| 두부찜 (1소접시, 100g) | 103kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 김자반 (1소접시, 15g) | 67kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
간식 : 869kcal (63.76%)
| 꼬마곰젤리 (1포장, 100g) | 350kcal |
| m&m밀크초콜렛 (25낱개, 25g) | 125kcal |
| 탕수육 (1회분, 200g) | 394kcal |
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