다이어트 일기
04월 26일 (음식 488kcal, 운동 702kcal)
내사랑꽃님
- 2016.04.26 19:34
- 90
- 0
아침식사 : 57kcal (11.68%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 242kcal (49.59%)
| 떡볶기 (1소접시, 108g) | 225kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
저녁식사 : 189kcal (38.73%)
| 닭발볶음 (1소접시, 105g) | 189kcal |
운동 : 702kcal
| 사이클 (60분) | 300kcal |
| 최윤영 요가비디오1 (60분) | 270kcal |
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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