• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

괜찮은가요?

다신등급

다롱다롱
  • 2015.03.09 23:55
  • 196
  • 6

아침은 간단히 쉐이크나스무디 한잔이랑사과 한개나반쪽
점심은고구마한개나계란두개.양배추닭가슴살볶음또는브로콜리볶음..등등
저녁은 단백질쉐이크

바나나식초먹구있어요...
탄산밀가루전혀안먹구요ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    다롱다롱 2015.03.10 09:37

    다이오투 이정도는해야할것같아서요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    다이오투 2015.03.10 09:28

    우왓 진짜 대단하세요 금방 다이어트 성공하실거같아요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    다롱다롱 2015.03.10 00:15

    꼬우forty! 힘낼게요!!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    무브무브v 2015.03.10 00:14

    통신7사단곰신 화이팅!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    다롱다롱 2015.03.10 00:12

    꼬우forty! 감사합니다ㅎㅎ만은정보부탁드려요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    무브무브v 2015.03.10 00:10

    아침저녁이 소량이니 활동량많은 점심대는 고구마한개랑 계란두개또는 닭슴살,브로콜리봌음 욜케 세가지구성으로 좀 푸짐하게드셔도 될것같아요ㅋ사실 요것도 푸징한정돈 아니지만 적어주신건중에서 고르자면 이게좋을것 같아요^^*

    답글
    |
    입력
이전글

광주♥

2015.03.09 조회수 : 150
다음글

허니브레드 흡입ㅋㅋ

2015.03.09 조회수 : 221
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 살오또케 하락
  5. 5 쪼꼬만거 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기