다이어트 일기
04월 26일 (음식 688kcal)
신지콩
- 2016.04.26 20:30
- 47
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아침식사 : 93kcal (13.52%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 179kcal (26.02%)
| 훈제닭가슴살 | 135kcal |
| 혼합장 쌈장 | 9kcal |
| 오이 | 4kcal |
| 상추 | 9kcal |
| 청양고추 | 5kcal |
| 달걀 흰자 | 17kcal |
저녁식사 : 412kcal (59.88%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 소갈비 (1회분, 110g) | 275kcal |
간식 : 4kcal (0.58%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 | 4kcal |
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