30일 점핑잭 20일차 성공!
이번엔기필코!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
좋은 팁 감사합니다!! 저는 오늘 50초 했는데도 힘들던데 정말 대단하셔요~~
스마일리러블리 100개를 한 세트로 해서 세트끝나면 10초정도 쉬어요. 안 쉬면 종아리 터져요 ㅎㅎㅎ
400번할때 쉬지 않고 하시나요? 처음 시작해서 궁금합니다 ㅠㅠ
30일 버핏 테스트 20일차 성공!
30일 플랭크 22일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
좋은 팁 감사합니다!! 저는 오늘 50초 했는데도 힘들던데 정말 대단하셔요~~
스마일리러블리 100개를 한 세트로 해서 세트끝나면 10초정도 쉬어요. 안 쉬면 종아리 터져요 ㅎㅎㅎ
400번할때 쉬지 않고 하시나요? 처음 시작해서 궁금합니다 ㅠㅠ