30일 플랭크 29일차 성공!

어제 방 치통으로 인해 못했던 플랭크까지 해서 오늘은 아침 밤 두번!! 270초 4분 30초되니 진짜 지옥문 앞까지 왔다온 기분!! ㅜ.ㅠ 진짜 덜덜덜 넘 힘들다! 낼은 5분 버티긴데 버틸 자신이 읍다ㅜ.ㅠ 270초가 이렇게 귀한 시간인지 몰랐다!! 그래도 마지막까지 포기는 없다!! 화이팅!!
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