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다이어트 일기

04월 27일 (음식 579kcal, 운동 296kcal)

다신등급

류여은
  • 2016.04.27 05:18
  • 75
  • 0
아침식사 : 200kcal (34.54%)
[남양] 맛있는우유GT저지방고칼슘 (1컵, 200ml) 80kcal
군고구마 (1개, 100g) 120kcal
점심식사 : 379kcal (65.46%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
바나나 (2개, 200g) 186kcal
운동 : 296kcal
박봄다리운동 (1분) 8kcal
런닝머신 걷기 (20분) 81kcal
천천히걷기 (60분) 132kcal
싸이클 실내자전거 (15분) 75kcal
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04월 08일 (음식 367kcal)

2016.04.08 조회수 : 70
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