다이어트5일차 1.1kg감량 했어요ㅠ
지아아
헬스한지 4달정도 됐는데,식단조절 하나도 안하고 생리기간이니까 맘으로 위안하면서 일주일 초콜릿 잔뜩먹었더니..60kg이더라구요...웨딩촬영 해야해서 다이어트 합니다!!식단조절하고 헬스할때 유산소 시간 늘렸어요!!♡176일 동안 열심히해서 53kg만들려구요♡다이어트 하시는님들 화이팅해요 우리!♡
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정확한 황금기의 정의가 뭐에요?
무염식 식단좀봐주세요ㅜㅜ
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