다신 시작한지 8일
수요일엔
여기서 먹으라는 칼로리는 넘지 않고 운동은 조금씩 더하는편인데생각보다 배고프지않고 생각보다 운동으로 힘들지 않네요지금 78->75.5다이어트 시작할때가 막 생리 시작하고 시작된거라 몸에 수분이 많이 저장된 상태고 생리 끝나고는 기본적으로 1.5~2키로 정도 빠지거든요지금 다이어트 맞게 하는걸까요?먹는걸조절해서 조금 붓기는 없는듯하지만 체지방은 조큼 더 늘었어요^^;;
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재입고
04월 27일 (음식 1132kcal, 운동 689kcal)
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