다이어트 일기
04월 27일 (음식 932kcal)
우아땡
- 2016.04.27 07:14
- 25
- 0
아침식사 : 168kcal (18.03%)
| [풀무원] 과채한가득 (1.5병, 180ml) | 75kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 294kcal (31.55%)
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 고구마 찐것 (1인분) | 179kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
| 닭가슴살 (1/4인분, 25g) | 27kcal |
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
저녁식사 : 325kcal (34.87%)
| 타코샐러드 (1그릇) | 325kcal |
간식 : 145kcal (15.56%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
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