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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

우엉차다이어트해보신분~?

다신등급

이긍정:)
  • 2015.03.10 18:49
  • 286
  • 7

효과가 있나요~?
얼마나 먹어야 효과가있나요?
ㅠㅠ 저 하루 물 2리터이상 먹으니 좀 물려서
우엉차 마셔보려구요
조언 좀 해주세요~

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  • 지존
    노란대지 2015.03.11 04:49

    저도지금하고있는중이긴한데 별특이한점이나 체중감량은전혀모르겠습니다ㅜ 괜히 많이사놨어요ㅜ

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  • 초보
    이긍정:) 2015.03.10 21:24

    감사합니다~^^ 꾸준히 맹물을 먹겠어요 ㅠㅠ!! 다들 파이팅이에요~!

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  • 정석
    j1919 2015.03.10 21:01

    차는 몸에 있는 수분을 빼앗아간대요 ~ 그래서 차보다는 맹물을 드시는게 좋아용 ^^

    답글
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  • 지존
    과체중이라니ㅠ 2015.03.10 19:12

    우엉차.다엿한다고..찬성질 생각못하고 열심히 먹었다가..두통이 넘 심했어요..제 경우에는요..

    답글
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  • 초보
    이긍정:) 2015.03.10 19:08

    헛... 전 손발이찬데.. 그럼 우엉차는 저랑 상극이겠네요 ㅠㅠㅠ 감사합니다

    답글
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  • 입문
    ssungs97 2015.03.10 19:06

    우엉차 다이어트해봤는데요 효과별로없구요 많이먹으면 우엉이 몸차게한대요 우엉차보다는 그냥 물2L씩먹구 식단조절하면서 빼세요~

    답글
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  • 정석
    몽글곰순 2015.03.10 19:02

    저는 운동이랑 식단조절까지 병행해서.. 잘 못 느끼겠네요..
    전 하루 권장량만큼만 마셔요 1.5리터!

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