다이어트 일기
04월 27일 (음식 1049kcal, 운동 243kcal)
공학관
- 2016.04.27 08:35
- 24
- 0
아침식사 : 797kcal (75.98%)
| 멸치아몬드주먹밥 (1회분) | 560kcal |
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
점심식사 : 252kcal (24.02%)
| 몬테크리스토 (1/2인분) | 252kcal |
운동 : 243kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
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