30일 복근 만들기
5,6일차 성공
모기님
- 2015.03.10 23:05
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깜빡하고 글을 안 써서 몰아서 글 올려요.
역시나 아침운동으로 4가지 모두 쉬지않고 할 수 있었어요.
다만 6일차는 싯업이 30개 넘어가니 자세가 흐트러지려고 하더라고요, 힘들어서.
7일차는 과연 할 수 있을까요?
다리만들기는 2일만하고 허벅지 근육이 아파 걸음을 걷기 어려울 정도라 그냥 복근만 하고 있는데 이건 그래도 30일 채울 수 있기를 바라요.
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